Siger du ja til Flemming Efterskole, siger du også ja til en gymnastikefterskole. Gymnastikken er vores DNA og giver os et solidt ståsted. Det er herfra, vi dyrker det store, unikke fællesskab, der kendetegner Flemming Efterskole så godt, og gymnastikken er hele fundamentet for vores samvær sammen.
Alle elever på Flemming Efterskole deltager derfor også i gymnastikundervisningen. Du behøver ikke at have prøvet det før, men du skal have lyst til at deltage og dygtiggøre dig inden for gymnastikken, mens du er elev her. Gymnastikken udvikler os som mennesker fysisk, mentalt og socialt, og vi garanterer, at du vil opleve en samhørighed, selvtillid, stolthed og fællesskab gennem den fælles gymnastik.
Opvisninger
Foråret er en særlig tid på Flemming Efterskole. Her tager vi alle på opvisningsturné og kan endelig vise, hvad vi har arbejdet så benhårdt på hele året. Intet slår følelsen af at stå på opvisningsgulvet i rampelyset, med adrenalinen pumpende i kroppen, sammen med dine efterskole- og gymnastikkammerater og stolt kunne præsentere, hvad I har lært – sammen.
Vi optræder i hele landet i løbet af foråret og plejer at have cirka 25 opvisninger på en turné.
Det kræver hård træning, viljestyrke, vedholdenhed og timevis sammen at kunne sætte et opvisningsprogram sammen. Det betyder også, at vi prioriterer at bruge flere weekender i løbet af efteråret og vinteren på træning, så vi kan blive klar med et ambitiøst og imponerende slutprodukt på vores efterskoletid. Månederne op til turneen rykker os tættere sammen som mennesker og styrker det store fællesskab, der kendetegner Flemming Efterskole så godt.
Fællesgymnastik i praksis
Gymnastikken er Flemming Efterskoles DNA. Det er her, vi træner sammen, udvikler os og kommer tættere på hinanden. Det er derfor også et krav, at alle skolens elever deltager aktivt i faget Fællesgymnastik tre gange om ugen – uanset hvilket spotfag, du vælger.
Du behøver ikke at have erfaring med gymnastik for at gå på Flemming Efterskole, men du skal have lyst til at kaste dig ud i nye ting og give den gas med træningen. Vi vægter den gode træningskultur højt, og kun når vi alle sammen arbejder sammen, når vi det bedste resultat.
Fællesgymnastik er et fag, hvor vi starter året med at få styr på grundgymnastikken og teknikkerne, inden vi for alvor går i gang med at forberede forårets opvisning og blive klar til turné.
Konkurrencegymnastik
Vi er ambitiøse omkring vores sport, og på Flemming Efterskole har du naturligvis mulighed for at deltage i flere forskellige konkurrencer i løbet af året. Vi stiller op i stævner med Tumbling, TeamGym og Grand Prix Rytme, og vi deltager med flere hold i alle discipliner til Efterskolemesterskaberne.
Det kræver fuld fokus og opbakning fra kammeraterne at kunne præstere, når det gælder. På Flemming Efterskole oplever vi gang på gang, hvordan deltagelsen i konkurrencer giver vores elever et solidt sammenhold, styrker holdindsatsen og bidrager til et sundt træningsmiljø.
Flemming Efterskole er samarbejdspartner med GymDanmarks TeamGym- og Tumblinglandshold.
