banner-grandprixrytme.jpg

Valgfag

Efterskole med grand prix rytme

Er du til teknik, nørderi og konkurrence

- savner du konkurrenceelementet i den rytmiske gymnastik?

- ønsker at lære noget ekstra og virkelig gå i dybden med din gymnastik? 

Så er grand prix rytme helt sikkert noget for dig.

På Flemming Efterskole er målet med træningen at deltage i Efterskole DM i rytme. Holdene arbejder med en eller to serier, som er bygget op efter det gældende reglement inden for genren grand prix gymnastik.

I timerne arbejder vi med den tekniske træning, hvor piruetter, spring over gulv og balancer især er i fokus. Da vi ikke er så mange i grand prix timerne som i de øvrige gymnastiktimer, er der ekstra tid til lige præcis dig og din udvikling.

Kort om Grand Prix Rytme

MÆNGDE:
3 timer om ugen

NIVEAU:
For øvede rytmegymnaster

FORVENTNINGER:
Lyst til fordybelse og disciplin til at træne selv

OPLEVELSER:
Tæt fællesskab på holdene, personlig dygtiggørelse, JM og Efterskole DM

Flemming Efterskole Youtubekanal: Grand Prix playliste

Se videoer af Flemming Efterskole grand prix