Dans_topbillede_1112x330.png

pigegymnastik

PIGEGYMNASTIK 

Fokus på på fordybelse og udvikling

Måske for den eneste gang i dit liv, har du her tid til at fordybe dig 100 procent i teknik og grundgymnastik.

  • Vi gentager, forfiner og retter på dig 
  • Vi udfordrer dig til grænsen og skubber til din musikalitet og kropsbeherskelse 
  • Vi giver vores bud på en god træningskultur og forventer, at du bidrager i træningen

I løbet af et år skal du have forbedret dig på en lang række gymnastiske færdigheder og behændigheder. Derfor måler vi jævnligt din fremgang – og tager den personlige snak om, hvordan du selv kan rykke dig yderligere.

Årets gang

Pigegymnastik er obligatorisk og på skemaet flere gange om ugen. Træningstimerne varierer i intensitet alt efter tid på året.

August – november: Tre timer om ugen, opdelt i grundtræning, færdighedstræning og fællesgymnastik.

November – marts: Fem timer om ugen, opdelt i grundtræning og opvisningstræning

Marts – juni: Tre timer om ugen, opdelt i grundtræning, færdighedstræning og fællesgymnastik.