Alsidig træning med tydelig retning
Træningen i Spring & Fodbold er ambitiøs og struktureret, men varieret. Vi arbejder målrettet med at opbygge en stærk og funktionel krop, hvor springgymnastikken understøtter fodbolden – både i forhold til stabilitet, bevægelighed og eksplosivitet.
Du behøver ikke have erfaring med springgymnastik for at vælge Spring & Fodbold, men du skal have lyst til at arbejde seriøst med begge dele og være indstillet på at udfordre dig selv. Træningen foregår i et forpligtende fællesskab, hvor indsats, koncentration og vilje til at lære er centrale elementer, og hvor udvikling sker gennem gentagelser og progression.
Hvis du har lyst til endnu mere fodbold eller spring i hverdagen, har du mulighed for at vælge relevante valgfag om eftermiddagen. Det giver ekstra træningstid og mulighed for at arbejde videre med teknik, fysisk udvikling og forfinelse – eller kombinere dit spotfag med andre bevægelsesfag.
Du skal vælge Spring & Fodbold som spotfag, hvis du:
- vil kombinere fodbold og springgymnastik i din hverdag
- har lyst til alsidig træning og fysisk udvikling
- trives i et træningsmiljø med tydelige rammer og fokus på indsats
Mød trænerne
På Spring & Fodbold bliver du undervist af trænere med erfaring inden for både fodbold og gymnastik. Trænerne arbejder målrettet
med at skabe sammenhæng mellem de to discipliner og har fokus på både den enkelte og fællesskabet i træningen.
Under hver træner kan du læse mere om deres sportslige baggrund og erfaring.
Træner for juniorlandsholdet i tumbling og cheftræner for Team Fury (FaceOFF). Tidligere gymnast på Ollerups Elitehold samt TeamGym-gymnast på SG Eliteherrer. Har vundet DM- og NM-guld i TeamGym og har stor erfaring med talent- og eliteudvikling.
Instruktør på Hammerum rep. hold og tidligere gymnast på DGI’s 14. Verdenshold. Har desuden deltaget i EM i TeamGym for juniorer og underviser på flere børne- og juniorhold inden for springgymnastik.
Erfaren fodboldtræner med mange års arbejde på både ungdoms- og seniorniveau. Har trænerlicenser fra DBU (B- og C-licens) samt DGI. Har været aktiv i klubber som Herning Fremad, Silkeborg KFUM og Tarm IF.
Fodboldtræner med DBU C-licens og mange års erfaring fra både ungdoms- og seniorfodbold. Har spillet i bl.a. Vejle Boldklub, B1913 og Jelling IF og er fortsat aktiv i fodbolden.
Tidligere professionel fodboldspiller med kampe i bl.a. Vejle Boldklub, Sønderjyske og Fylkir (Island). Har spillet 37 ungdomslandskampe for Danmark. Træner med UEFA B-licens.
Har vundet tre DM-titler i tumbling samt EM-sølv og -bronze for hold. Har desuden vundet DM i TeamGym og deltaget ved EM i TeamGym. Gymnast på DGI’s 10. Verdenshold og flere gange en del af FaceOff.